Accompagnement individuel personnalisé

12 semaines

pour vous libérer de vos tensions corporelles et psychiques,

vos douleurs,

lâcher le mental,

en finir avec les schémas répétitifs

de façon durable

Pour cela

Je vais vous accompagnez pour mettre en place de nouveau automatisme

en lien avec vos besoins.

Grace à la méthode lien qui prend en compte votre corps tout entier.

Vous allez retrouver très rapidement plus de sérénité,

plus de mobilité,

de souplesse.

Vous libérer de vos pensées négatives incessantes, les douleurs physiques ou/et émotionnelles,  

  Grace à cela vous allez développer plus

d’estime de vous-même

CONFIANCE en vous-même

Retrouver de énergie

Votre FORCE mentale

et vous reconnecter à vos émotions pour moins de stress quotidien

Relâcher la pression mentale / les tensions physiques / Régulation de vos émotions

LIEN EXPRESS

Retrouver la Joie et votre voie intérieure en 12 semaines

90 jours pour apprendre à gérer

• Votre stress et vos angoisses.

• Relâcher la pression

• les tensions physiques

• Régulation de vos émotions.

 Pour cela

vous allez  ré-apprendre à écouter votre corps en entier

Poser un nouveau regard sur vous-même,

et vous réconcilier avec vous.

C'est pour vous

si vous souhaitez

- vous libérez de vos tensions corporelles

apprendre à lâcher le mental (les pensées incessantes)

et être prêt à franchir une étape de votre vie .

Pendant ces 3 mois

je vais vous communiquer plein d’outils pour que vous puissiez

apprendre à poser un  nouveau regard sur vous-même.

  retrouver la sérénité.

Vous délester de ce qui vous encombre : peurs, stress, ressentiments,...

Sortir du tourment intérieur pour retrouver la paix intérieure.

Se reconnecter à l’essence même de qui vous êtes.

Pour retrouver l'expression de votre  joie de vivre, votre authenticité.

 Vous sentir à votre place

Retrouver de la vitalité

*** Ils en parle mieux que moi ***

Ce que je vous propose ....

Des séances individuelles

 - 6 séances de 2 heures tous les 15 jours

- 6 séances de 30 mn tous les 15 jours.

Des exercices entre les séances pour intégrer le travail en profondeur

Un accompagnement et soutien pendant 12 semaines

pour intégrer de façon durable les changements.

 Programme sur 12 semaines

Guidance pour vous libérer de tous vos schémas limitants, répétitifs, croyances limitantes, ...

qui vous empêchent d'avancer,

des peurs inconscientes,...

Exercices divers permettant de vous libérez de pensées incessantes...

Respiration consciente, exercice corporels tout en douceur…

Autant d’outils qui vont vous permettre d’établir des bases solides 

Apprendre à ressentir votre corps

accueillir vos émotions.

C’est pour vous ci, vous avez l’envie de

• transformer certains aspects de votre vie !

• Avoir toutes les clés pour réaliser vos souhaits les plus chers !

• et surtout trouver le JUSTE ÉQUILIBRE entre le toujours FAIRE et ECOUTER.